По моему, бессмысленная просьба, ибо:
1. У каждого свои предпочтения в звуке.
2. У каждого разные наушники
3. Музыка тоже разная, и часто хочется "менять" её звучание под себя.
Но, раз просите - лично мои настройки - всё выключено (normal). Наушники ATH ES-7
На сенхах IE4 иногда поднимаю верхи эквалайзером.
BBE и всё прочее - бред, не имеющее ничего общего с натуральным звучанием записи.